健身房一个月几百到上千不等,但你是新手的话,不建议去健身房,因为去了你的身体素质差,好多器材用不了。收费主要看地方的消费水平再加上地方健身房的档次,因为每个地方的经济情况都是不同的。 一般健身的话,你应该不会只去一次的吧,所以我认为想去健身的话应该是有计划的去进行,而不是没有目的的,只要有规律的去锻炼,我相信会有不错的收获的。祝福你,加油吧! 具体需要健身的课程,你可以把你想要健身的身体部位和教练好好的谈,然后你们再进一步一起安排。第一次去一般不要钱,跟前台联系,算体验。有的卖体验卡,1元的都有。
健身房档次很多的,收费不好说。一般而言,买次卡不划算,办年卡较合适。另外,私教及某些专项训练是单独收费的,要问清楚。你可以办月卡